洛陽新發(fā)布考研考前集訓(xùn)營沖刺十大排行

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2.海文考研（比較好）

3.新文道考研（高端品牌）

4.聚創(chuàng)聚英考研（實(shí)力派）

5.社科賽斯考研（mba）

6.文都考研（寄宿營）

7.新東方考研（專業(yè)課一對(duì)一）

8.啟航考研（網(wǎng)課在線）

9.碩成考研（推薦）

10.研趣考研

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考研指南

身體是革命的本錢，這句話有其深刻的道理，對(duì)于即將進(jìn)入考場的學(xué)生來說，它將凸顯其價(jià)值。下面就來看看這篇考研前要注意哪些事情，相信你們會(huì)喜歡的。

作息時(shí)間要有規(guī)律

考研即將來臨，我們對(duì)于時(shí)間的掌握不能再為所欲為，在什么階段我們有足夠的精力去學(xué)習(xí)，就像有一些學(xué)生喜歡晚上學(xué)習(xí)，白天睡覺。

有一些學(xué)生喜歡早睡早起;另一些人覺得考研的學(xué)習(xí)時(shí)間很緊張，加班長時(shí)間熬夜。這些都是我們平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)需要的，最大限度的提高學(xué)習(xí)效率。

然而，現(xiàn)在臨近考研，我們必須遵循考研的具體時(shí)間，以確?？佳械臅r(shí)間是你最好的精神時(shí)刻。即使你呆在半夜，頭腦清醒而興奮，也得忍痛割愛了，去適應(yīng)鐵打的考試時(shí)間的安排。

此外，建議學(xué)生在中午休息，即使是短短的十分鐘，這樣我們可以更好地保證我們下午的精力充沛，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

飲食和營養(yǎng)要均衡

考研是一項(xiàng)巨大的腦力勞動(dòng)，我們必須注意飲食，保證身體的日常需要，還要提高記憶力，提高心理儲(chǔ)備狀態(tài)。

沖刺階段壓力很大，只有保持規(guī)律的科學(xué)飲食習(xí)慣，我們才能保持良好的能量。盡量吃新鮮和清淡的食物，遠(yuǎn)離會(huì)引起上火和內(nèi)分泌失調(diào)的油炸和辛辣食物。

與此同時(shí)，一日三餐應(yīng)以主食為主(如米飯、面食)，還應(yīng)添加一些水果和各種副食，以補(bǔ)充大腦神經(jīng)活動(dòng)。此外，在冬季干燥的學(xué)習(xí)環(huán)境中，平時(shí)要注意多喝水，喝水可以促進(jìn)身體循環(huán)和排毒，有助于保持良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。

此外，晚餐不要吃太多，吃太多往往會(huì)影響睡眠效果，這將影響第二天的學(xué)習(xí)精力。

心理壓力要排減

考研迫在眉睫，考前的各種心理壓力接踵而至。如果我們不能及時(shí)正確地解決它，它會(huì)使我們的考試滿盤皆輸，以前的努力就白費(fèi)了。

因此，排除心理壓力是我們進(jìn)步的關(guān)鍵。在這個(gè)階段，我們必須采取一些簡單有效的減壓方法。例如，有規(guī)律的工作，有規(guī)律的飲食;簡單的運(yùn)動(dòng)，跑步。

也可以適當(dāng)?shù)芈犚魳穪砭徑饩o張，花點(diǎn)時(shí)間去放松，不要覺得時(shí)間太緊張，不舍得放棄任何一滴時(shí)間，適當(dāng)?shù)男菹⒖梢源蟠筇岣呶覀兊膶W(xué)習(xí)效率。此時(shí)，我們必須避免攀比。

通常在這個(gè)時(shí)候，考生總是覺得他們復(fù)習(xí)得不夠。這兒也不會(huì)，那兒也不行，總是認(rèn)為別人復(fù)習(xí)得很好。

隨著時(shí)間的推移，它變成了一種緊張、痛苦、無聊、疲憊、緊張、壓力、焦慮、恐懼、恐懼、自我毀滅等現(xiàn)象。

因此，在這個(gè)時(shí)候，我們一定要注意制定一個(gè)全面的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天按照計(jì)劃走，掌握知識(shí)，最終勝利就會(huì)到來。此時(shí)的緊張不僅沒有效果，而且是你的主要絆腳石。

保持身體健康

我們常說，身體是革命的本錢。這句話有其深刻的道理。對(duì)于即將進(jìn)入考場的學(xué)生來說，它將凸顯其價(jià)值。

當(dāng)你臨近考試時(shí)，你的身心會(huì)變得越來越緊張，你會(huì)特別累，更容易生病。一旦身體不適，就會(huì)大大減少我們的學(xué)習(xí)，甚至影響我們?cè)诳紙龅恼０l(fā)揮，在最后的關(guān)鍵時(shí)刻，一定要保持一個(gè)健康的身體和一個(gè)清晰的大腦。

中公考研輔導(dǎo)班類型：

1.基礎(chǔ)班

基礎(chǔ)班主要針對(duì)復(fù)習(xí)期較長的基礎(chǔ)公共科目開辦，作用在于及早指導(dǎo)考生在上強(qiáng)化班之前進(jìn)行自我復(fù)習(xí)，掌握復(fù)習(xí)方法，避免第一輪復(fù)習(xí)走彎路。并不是所有的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)都開辦了基礎(chǔ)班，而且就一般情況而言，基礎(chǔ)班也不是非上不可。基礎(chǔ)還可以的考生，完全可以自己復(fù)習(xí)。

2.強(qiáng)化班

這是傳統(tǒng)班種，主要是在強(qiáng)化期進(jìn)行輔導(dǎo)。重點(diǎn)集中在7、8月份暑假期間，可以充分把時(shí)間利用起來。強(qiáng)化班是考研輔導(dǎo)中最為重要的班種，對(duì)考生的影響也最大。選一個(gè)負(fù)責(zé)有效的強(qiáng)化班，確實(shí)能讓考生的復(fù)習(xí)事半功倍。值得指出的是，一些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)在秋學(xué)期也開辦強(qiáng)化班，主要是為了方便暑期因種種原因沒能接受強(qiáng)化輔導(dǎo)的考生。

3.?？及?/strong>

模考班的重要意義在于進(jìn)行復(fù)習(xí)階段檢閱，查漏補(bǔ)缺，并增加實(shí)戰(zhàn)臨場經(jīng)驗(yàn)。需要強(qiáng)調(diào)的是，雖然幾乎所有的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)都開辦了模考班，但絕大多數(shù)很不正規(guī)，不過是把同學(xué)們集中到一起，隨便發(fā)幾張卷子，大家*的做做。這并不是嚴(yán)格的?？?。嚴(yán)格的?？紤?yīng)該是專場考試，準(zhǔn)時(shí)開始，嚴(yán)格監(jiān)考，約束時(shí)間，認(rèn)真閱卷，總之一切高度仿真，而且事后應(yīng)該仔細(xì)講評(píng)，這樣才有效果。

4.沖刺串講班

最后階段的班種，一般11、12月份授課。其中政治時(shí)事綜合講評(píng)是重頭戲，不應(yīng)該錯(cuò)過。輔導(dǎo)班還可按人數(shù)的多少分為大班授課（上千人）、小班授課（百人）、和一對(duì)一輔導(dǎo)。一般人數(shù)越少授課效果越好，一對(duì)一輔導(dǎo)已經(jīng)越來越被考生接受，也是輔導(dǎo)效果公認(rèn)的最好的一種。

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